Voor als je verlangt naar:
. meer aanwezig en in je lijf zijn
. balans in denken, voelen en handelen
. meer zelfvertrouwen en zelfacceptatie
. innerlijke rust
. lekker in je vel zitten
. durven zeggen wat je vindt/voelt
. je grens durven aangeven
. echt contact en meer verbinding
. eigen ruimte innemen
. verwerking van trauma en verlies
. minder hoofd/buikpijn, rugklachten, hyperventilatie
. anders omgaan met hooggevoeligheid
. steviger in het leven staan