Bewegingsoefeningen die werken op de integratie van lichaam, ziel en geest.
De oefeningen worden afgestemd op de persoon en diens klacht. De oefeningen helpen om een verbinding te krijgen ‘waar zit ik’ en ‘hoe beweeg ik’. Gewoonten worden beleefbaar en kunnen oefenend worden omgevormd. Van binnenuit wordt het zelfgenezende vermogen aangesproken.
Meestal wordt de euritmietherapie individueel gegeven.Soms wordt euritmie deels in groepsvorm aangeboden (hooikoorts, omgaan met angst, slaapproblematiek). Euritmie kan zittend worden gedaan of, bij bedlegerigheid, liggend.
Euritmie spitst zich bij kinderen toe op het ondersteunen van het kind in elke specifieke leefijdsfase, zó, dat het kind geholpen wordt van binnenuit zijn fysieke huisje (de verbinding met zijn lichaam) weer op orde te brengen en daardoor weer ‘lekker in zijn vel’ kan zitten.
Doordat euritmietherapie goed op de leeftijd en daarbij behorende ontwikkelingsopgave aansluit, blijkt het mogelijk om in relatief korte tijd verrassend goede resultaten te bereiken.